Под простудой мы обычно подразумеваем острое инфекционное воспаление слизистых оболочек носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов, которое может ограничиться только верхними отделами дыхательных путей или распространиться дальше.
В большинстве случаев такие заболевания вызваны вирусной инфекцией, бактериальная же флора присоединяется позже, осложняя естественное течение острой респираторной вирусной инфекции.
В зависимости от типа вируса, общего состояния организма, возраста больного и других факторов доминировать может поражение той или иной части дыхательной системы. Проще говоря, если в одних случаях ведущим симптомом заболевания является насморк с обильными выделениями, то в других, к примеру, трахеит с характерным кашлем и ощущением саднения за грудиной. Если вирусная инфекция не осложняется активностью вторичной бактериальной флоры, выздоровление, как правило, наступает через 4—10 дней.
Лечение простудных заболеваний лучше начинать при появлении самых ранних симптомов. К сожалению, удается это не всегда, поскольку такие неспецифические проявления, как слабость или головная боль, которые предшествуют развернутой клинической картине недуга, мы часто списываем на усталость или последствия стресса. А ведь существует ряд натуральных средств первой линии, действие которых способно стимулировать обменные процессы в организме. К простым, но эффективным лечебным мероприятиям относятся также легкая диета, полноценный сон и постельный режим.
Очень эффективны отвары растений с потогонным действием, в частности — мелиссы, тысячелистника, мяты перечной и цветков бузины, которые могут применяться как поодиночке, так и в комбинации. Согревающим действием обладают кайенский перец, чеснок и имбирь: их можно принимать в виде отваров или сухого порошка. Проверенное противопростудное растительное средство можно приготовить самостоятельно, смешав равные части тысячелистника, цветков бузины и мяты. 30 г этой смеси заливают 1л кипятка и настаивают под крышкой в течение 20 минут. По вкусу можно добавить мед. Не менее популярное средство— имбирный чай: 4—6 ломтиков свежего имбирного корня залить стаканом кипятка. Согласно еще одному простому народному рецепту кипятком нужно залить чеснок: 1—2 давленых зубчика на стакан воды.
Выпив стакан или два любого из целебных напитков, больному следует незамедлительно лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Когда начнется интенсивное потоотделение, некоторое время потерпеть, но не доводить себя до изнеможения. Следующая процедура — растирание смоченной в прохладной воде губкой с головы до ног. Делать это нужно быстро, в течение минуты. Затем пациента переодевают, укладывают в чистую сухую постель и оставляют отдыхать.
При высокой температуре, помимо холодных обтираний, применяются влажные обертывания. Дав больному выпить потогонный отвар, его укутывают простыней, смоченной в холодной воде. После этого — уложить в постель под несколько одеял, на лоб положить холодный компресс, а у ног— теплую грелку. Чтобы матрас не промок вследствие интенсивного потоотделения, под простыню целесообразно положить клеенку. После этого пациента обтирают прохладной губкой и переодевают в сухое белье.
Маленьких детей в случае лихорадки часто растирают смоченной в прохладной воде или спиртовом растворе губкой. Дети хорошо реагируют также на ванны с отваром коры ивы или белого тополя. В случае запора самочувствие малышей улучшается после приема легкого слабительного на ночь.
Эхинацея пурпурная применяется как противопростудное и противовирусное средство. Считается также, что это растение способно укреплять иммунную систему. Эхинацею можно принимать в виде экстракта, настойки, отвара или таблеток.
При простуде и лихорадочных состояниях пища должна быть предельно легкой и простой (легкие овощные супы, жидкая овсяная каша, разбавленные фруктовые соки). Непременно в рационе хворающего должен быть чеснок. Принимать его при выраженных симптомах простуды рекомендуют каждый час: в кашицу из давленого чеснока и оливкового масла макают хлеб, желательно из муки грубого помола.
Новый справочник КОМПАСС Украина! Украинские предприятия всех отраслей и видов деятельности (производители, дистрибьюторы, дилеры, оптовые торговцы, экспортеры и импортеры продукции и услуг). Скачать!
Всего комментариев к статье «При первых симптомах простуды необходимо...»: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Каждый, кто когда-либо работал со СМИ, знает, насколько динамичен, изменчив и конкурентен новостной мир. К моменту, когда вы дочитаете до конца эту главу, десятки и сотни тысяч новостей столкнутся друг с другом в борьбе за интерес журналистов и аудиторий. При этом только тысячи найдут свое место в новостных колонках электронных и печатных СМИ, лишь десятки, может быть сотни, обратят на себя внимание и считанные единицы оставят яркий след в памяти людей.
Просьба не рассматривать данный заголовок слишком прямо. Речь в статье пойдет не о «джинсе» или заказных статьях, а составлении безобидных, на первый взгляд, пресс-релизов, способных стать искрой в бочке пороха с надписью «Эффективная реклама».
Маркетологи часто называют детей потребителями «три в одном»: они делают покупки на свои карманные деньги, влияют на решения родителей и формируют свои собственные привычки и предпочтения, которые в будущем чаще всего превращаются в лояльность к определенным брендам. Вот только подобраться к ребенку-потребителю не всегда легко. Тем более что его восприятие и поведение совсем не такие, как у взрослого. Но рынок детских товаров очень перспективен, и маркетологи изо всех сил стараются найти эффективные способы влияния на детские умы.
Довольно давно ходят слухи о том, что компания Google собирается выпустить мобильный телефон под своей маркой, но многие говорят, что произведен этот телефон будет не самим гигантом интернет-поиска, а сторонней компанией. Сейчас появилось больше информации, подтверждающей эти слухи.
